主题一：在践行达利欧的原则之前我认为我们应该跳脱出具体原则的内容去思考这些原则是否符合我自己的life philosophy。

　　达利欧所描述的生活原则从进化论的角度讲，本质上是他基于对世界的认知而总结出来的最佳生存策略。如果我们把生存策略放在一个数轴里，一端是绝对理性，另一端是绝对感性，我认为达利欧的生存策略是很大程度上接近于理性的，是一个“经济学家”的思维。我想绝对感性的生存策略大概会是类似于狂热的宗教信徒，是一个“艺术家”的思维。

　　我认为我们应该非常谨慎的去选择我们不断刻意练习的“原则”。因为这种不断练习出来的做事情的方式将会不断重塑我们的底层思维操作系统，以至于成为了完全渗透我们看待所有事情的“生存策略”。

　　我们每个人在世界上寻找一种life philosophy来让我们存活下去，去缓解内心的不安，解决危机，获得幸福。人与人太过不同，我想我们在此时此刻这个节点是无法评价生存策略的好坏的，尽管从进化心理学的角度时间会给我们“生存”下来的最优解。我认为达利欧在这里很大程度上坚信自己的原则是一个极佳的生存策略，就像是人们对进化论的一个核心误区是“当前的机制是最佳设计”一样。评判最佳设计(选择一个最佳的生存策略)这件事情所遇到的一个极大的限制是时间间隔。

　　进化本身是随着时间而发生的变化，环境的每一次改变都会带来新的选择压力，从这个角度讲现代人类其实是先前环境的设计产物。那么我们在现在的生存环境里，选择了让我们能够活下去(达到自己的人生目标)的生存策略，我们只能验证这是基于你本人的让你能够在此刻继续存活下去(去达成你的目标)的可行办法。但哪个好哪个坏?哪个适合你?我想这是需要时间检验的命题。当我们看到过去那些闪耀的群星，看到每一个人因为自己独特的生存策略而在历史上留下了不同的痕迹时，我们或许会明白，讨论这件事情本身或许是无意义的，但这种无意义是我们在此刻的时间点将永恒追寻的谜题。这种无意义是值得庆祝的，我们穷尽一生不断思考，想要找到最契合我的，最符合我的目标的生存策略。

　　主题二：五步流程法是对实现愿望的一个非常好的方法论总结，我认为我很多时候问题出现在诊断、践行这两个步骤。

　　我是一个很喜欢设立目标、去做规划、去看到预言自证的人。所以对于我来说，我一般都脑子里清晰自己的目标是什么(第一步)，并且可以较为敏感地捕捉到我出现了问题(第二步)，根据诊断的问题也能给出相应的较为合理有效的方案(第四步)。我认为一般在实现愿望的五个步骤里，我的问题出现在第三步诊断和第五步践行。

　　我觉得第三步诊断非常受到认知力的限制，当你无法看到事情的真相的时候，那么你其实并没有真正解决你的问题，继续运作就会又回到你原来的问题或者出现新的问题(这也是五步流程的循环)。不断有意识地让这个机器运作起来，自我试错，肯定会让我们更加接近真相。但是，由于践行能力的不够，坏毛病非常容易根深蒂固，心累弃疗，循环遂结束，目标没有达到。

　　最近我在读一本叫做《irresistible》的书，里面介绍了我们上瘾机制背后的原理。上瘾不仅是吸毒、喝酒的上瘾，也是各种行为的上瘾，比如频繁刷朋友圈、收到邮件必须第一时间回复等等。上瘾其实是一个学习的过程!上瘾的事情一般是有很强的短期好处(那一刻很爽，缓解了孤单/焦虑等)，但是我们能够深刻认识到从较长期的角度讲对我们是有害的(不停刷朋友圈极大的影响了工作效率，让我们无法进入心流状态)。而在一次又一次完成上瘾行为的过程中，我们的大脑学习到了这个上瘾的事情能够缓解我们的”psychological troubles”，”liking”进化成了强烈的”wanting”。当我意识到这个原理之后，这段时间在【诊断】这个问题上我更改了思维方式，这个事情本身给我带来的乐趣的层面之下我会不断追问自己的psychological troubles究竟是什么，并且复盘我是如何不断激活这个行为来让自己的大脑学习到这个坏习惯是一个“wanting”的解决方案的。在【践行】这个过程中，一方面，当你有了正确的诊断认知和合理方案后，践行会变得容易;另一方面，我一般会在方案这里调整为让自己对另一个我想培养的好习惯上瘾的方式来解决问题。

　　主题三：我希望自己可以体会到事情本身的乐趣，更多地追求做这个事情本身能够给我带来的幸福感。过于理性的一个后果就是我们会不自觉地陷入一种不断追求目标的过程中，达到目标后的幸福非常短暂，很快又陷入新一个目标的追求，我此时此刻的想法是这样子我很难收获真正的充盈和满足。

　　前段时间我一直在思考What is Finance的问题。我曾经觉得，经济是经世济民的学说，是让资源更有效配置的一个温暖的学科，而金融是让资金更有效配置的一个分支，是一个用冷漠的方式达到温暖的目的的学说。但是不知道大家有没有好奇过，为什么我们现在能够观察到的一个pattern是，很多金融届人士做到最后都会离开华尔街，去做non-profit或者去投身教育业等，去做实业。我每次看《大空头》的时候都感到非常非常的悲伤，因为在这个世界上，如果你真的想在有限的时间内赚极多的significant amount of money, 那一定是有一群韭菜家破人亡、极为痛苦，你去赚他们的钱的。

　　一个曾经的trader分析过这个问题，他说(和我本人理念比较相似的!)trader进入这个领域，也是觉得自己是对社会创造了价值具有social functions的，你给重要的实业融资，确保钱以最优化的方式给了最合适的人，你从某种角度讲实现了那些大楼的建造和商业的运作，给很多人提供了就业。但是在trader这个工作环境的设定中(数字直晃晃地刺激你，互相之间比较机制发挥到了极致)，很快你就会偏离到了追求自己的personal gain、达成一个又一个业绩目标的模式中了。非常非常上瘾。

　　非常疯狂地追求目标的达成背后有一个很大的问题，是我们达成这个目标后虽然会获得满足和幸福，但那是很暂时的，很快我们又需要设立另一个目标，然后继续追逐的游戏。不断追逐的过程让我们“lack of connection with your life’s work”，变成了这个游戏的一个工具，反而很难感受到做这个事情本身带给我们的那种快乐了。所以，我希望无论是工作还是生活，我能够找到能够持续带给我本身简单的快乐的那种事情，能够有感性和很原始的热爱的东西。我会希望自己对不断实现目标这件事情保持警惕。