这是一趟关于梦想、关于生命、关于生死、关于勇敢、关于自然法则、关于环保、关于信念与爱的心灵之旅。

　　我们走过的每一段路遇所经历过的所有磨难，它们都在引导我们找回真正的自己，发现超过我们想象的人生的意义，激励我们以更大的信心与希望去活出无所限制的绽放的人生。

　　——题记

　　01

　　极地重生

　　动物，在这个极为贫瘠严寒的白色荒原自由存在、勇敢生活。不管是企鹅，还是鲸鱼、海豹，或是海鸟，它们无所畏惧的生命力与适应能力为寒冰环伺的南极带来乐趣与希望。

　　这是一次极致的旅行，也是一次对原始地球进行最为深刻了解的旅程。体验着超越历史、超越文化、超越语言、超越时空的撼动，它带给我的改变，从世界观到人生观到生死观，不一而足，独特的体验与感知亦潜移默化地净化着我们的身心，直抵通透纯净。

　　向梦想启程

　　去南极并非我们想象的遥不可及，一旦我们拥有信念与梦想，实现它只需要一个决定。

　　将心中所有的激情与梦想凝聚成一个点，它蕴生出巨大心灵力量会帮助我们将梦想照进现实。

　　当我们心中真有一个非常想要实现的愿望，不管种子有多微小，只要坚定信念，勇于实践，就一定会梦想成真。

　　揣上你的激情，追寻你最初的梦想……也许，我们会在路上遇见非凡迥异的风景和完全不同的生活方式;也可能，我们会见到不曾了解的自己……一切都是未知，生命就是一场冒险!与勇气结伴上路，甚至超越勇气，走在勇气之前，在旅程中尽情地绽放自我。

　　世界第一极

　　所有探险家都有一个共同点：他们勇敢、无畏、充满激情，他们为了自己的热爱、自己在乎的东西，敢于超越生死，冒再大的风险也在所不惜。

　　我们每一天的行程与登陆、巡游计划，都是由探险队长与船长一起根据当天的天气以及海面冰层状况共同决定的。

　　由于南极的气象变化非常丰富而剧烈，每天、每个时刻都有不同的海象、信风，所以很多事情无法完全依照事前计划好的来进行。在如此这般日日次次的熏陶之下，充斥着各种变数与未知的南极之行，蒙上了一层神秘与探险的色彩。

　　02

　　初见企鹅

　　绝大部分企鹅对我们的到来完全无视，也不怕人。瞅瞅我们，再悠然自得地从我们身边走过，于岩石间跳上跃下，那个憨态可掬、萌萌哒的样子，实在让人忍俊不禁。

　　探秘企鹅家园

　　企鹅夫妇用心养家，分工协作、井井有条，彼此的夫妻关系独立而和谐，满是爱意。

　　充斥着各种纷争矛盾的人类夫妻，是否也可以向企鹅借鉴，学一学它们的独立，学一学它们的专一、它们的分工协作、它们无条件的爱的付出，以及它们的自在生活。

　　人类并不是自然的主人，我们也是自然生态循环系统的一部分，我们需要尊重大自然的运行规律，尊重与平等地看待其他生命的存在，而不是去俯视其他生命的循环。尊重自己，也尊重其他生命，这才是人与自然建立和谐关系的基础。

　　事实上，自然界中无不隐藏着神奇而巧妙的关联，我们只有站在更为广阔的视野之上，才会了解和知晓其中的相生相克，以及各种生物之间精妙的循环关系，领悟到整个星球平衡的智慧。

　　邂逅帝王企鹅

　　企鹅们一只只泰然自若、悠然自得地走过海豹身边，没有一丝一毫对可能被当成食物的担惊受怕。

　　自在地活在每一个当下，而不是活在对未来可能遭遇危机的恐惧里，这是人类要向动物学习的功课之一 —— 坦然拥抱每一个无常的发生。

　　旅行，就是为我们创造最为真实的现实与感知，它充盈着无限存在的力量。

　　3

　　从犯晕中学会不犯晕

　　只要有一个不动点，就可以在动荡的大海浪中始终保持自己的宁静与安定，不犯晕。

　　当我们不忘初心，就不会被动荡、充满诱惑的外在环境带走，保有清醒与清明;

　　当我们坚持梦想与所要抵达的目标，就不会国语受到外在艰难或困境的影响，凝结力量持续前行。

　　当我们始终与自己的内心在一起，就不会在漫漫人生中被各种外在的人事物不知不觉影响，始终清楚我们要的是什么，坚持走自己的路，成为自己想成为的人。

　　4

　　古利德维肯捕鲸站与沙克尔顿的南极史诗

　　我认为一个人应该极尽所能努力奋斗，以追求他人生注定的值得争取的目标。而这，也正是沙克尔顿的一生所践行的。

　　重走沙克尔顿远征路的英国老头Trevor

　　一定要到大自然里面去，了解如何生存，学习跟他人合作，建立强大的合作关系，去享受野外。

　　5

　　让生命拥有自然成长的力量

　　行动是非常好的成长机会，一旦走出去、行动起来，我们就会在一次次的练习中超越，也更愿意在一次次的超越中去做新的冒险……

　　这个自然生长的循环，还会帮助我们积累更多更为优秀的品质与能力，成就一个更好的自己。

　　让生命拥有自然成长的力量，它不仅仅表达了我们对生命历程的信任，更在表达我们对自然生长的尊重与拥抱。

　　6

　　成为海

　　若将我们的视野再度扩大，我们更可以以整个人生的视角来看大海，将大海的起起伏伏、潮涨潮落当做整个人生的起伏变动，思考与体味如何让我们玩在浪里，在高潮与低潮中成为人生玩家。

　　超越时间，从时间的幻象中解脱

　　时间不是捆绑我们的桎梏与束缚，我们自己才是时间的主人。无论何时，最为重要的，都是当下的那个我。而我们一旦站在了“时间之外”，就可以更清晰地看到我们的过去、、现在与未来。站在未来看现在，这可以为我们所运用的时间智慧。

　　7

　　自由，来自于无以限制的创造力

　　“放下就是拥有，当下就是一切”，这是更深一层的智慧。于是乎，敞开身心，体验每一个未知的发生，在无数个第一次中走到内在世界的边缘。

　　创造

　　在两个对立、两极之上的统合和整合的力量，那才是创造，那也是最为强大的生命原力，它存在于万事万物之中。

　　【写在最后】

　　什么是成长?那是你内心的一个尺度。

　　你能够感受到你的成长，你内心知道你会成长成什么样子，就好像一颗橡树籽，无须指导，也会成长为一棵挺拔的橡树。

　　世界上每一个人都可以成长为自己最好的样子。